肺部健康管理計劃

人體需要氧氣維持生命,而肺部便是人體換氣重要器官。若出現異常可造成慢性缺氧,對人體健康帶來嚴重影響。體內氧氣不足會令集中力、記憶力下降,而且亦會令細胞疲弱,身體機能衰退,減慢新陳代謝及加速衰老,更可引起多種健康問題,如:常頭暈、過敏,甚至引發癌症等。

 

肺功能測試能迅速反映你肺部的健康情況,能準確檢測出肺部年齡及肺活量等肺部健康指標,並與同年齡人士的狀況作出比較,以便更了解自身的肺功能狀況。

 

肺功能欠佳高危因素:

-              缺乏運動

-              年齡增長

-              肺部彈性及水分不足

-              空氣污染、吸煙、二手煙等化學物品傷害

-              毒素、自由基積聚

-              睡眠不足、晚睡

 

肺功能欠佳可能出現的相關疾病及問題:

-              易氣喘

-              易倦

-              加速衰老

-              新陳代謝減慢

-              毒素積聚,容易出現過敏

-              肺部疾病,如:肺部阻塞、肺炎等

-              心血管衰弱

-              癌症

 

計劃內容:

-              定期監察肺部年齡及肺活量等

-              制定提升肺功能計劃

-              由註冊中醫師或營養師講解報告

-              生活習慣指導

-              營養師飲食指導

-              營養補充品諮詢

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