過度活躍重在補腎精

傳統中醫認為,腎主骨生髓、心藏神,腦部問題多涉及此二臟。加上小孩生長發育迅速,需要很多營養物質支持,但因精、血、津、液等陰性物質消耗過多,容易出現「陰常不足,陽常有餘」的情況,中醫治療過度活躍症重在補腎精。腎精不足導致五臟發育不和諧,因此亦會交集其它臟腑的問題,從而表現出不同的症狀。

 

重視養陰清熱

有研究顯示有過度活躍症的小孩經常長口瘡、口乾、夜睡不寧、尿黃,容易煩躁不安等,皆屬熱象。熱是導致孩子出現躁動行為問題的根本。

 

中醫治療主張清熱,但苦寒的清熱藥過於寒涼,會傷害兒童本來生長並未健全的脾胃。長期使用寒涼藥物更可造成氣虛、陽虛的副作用。加上味道較苦孩子難入口,因此很少用到苦寒清熱藥。相對地養陰清熱方式,透過滋陰增液令身體的津液增加,從而抑制偏盛的火,對由於陰虛形成虛火者較為合適。

 

重視健脾

脾胃為後天之本,氣血生化之源。後天每個人都需要靠飲食來維持生命,因此脾胃的運化功能對於維持健康非常重要。中醫認為小兒脾常不足,本身脾胃運化功能比大人弱,假如飲食不節,脾胃經常出毛病,都會影響孩子的生長發育,所以中醫兒科很重視健脾,幾乎用中醫療法醫治所有兒科疾病時,都要考慮幫助消化的問題。很多飲食不節制,經常吃快餐、外出用膳、愛吃煎炸熱氣食物及零食的兒童,因為吃得太多,食物不能被身體消化,積存在體內,變成食積,進一步化熱,特別是進食辛辣、椒、蒜、油炸或味精食物後,熱證表現更加明顯。所以特別是針對愛吃、經常吃肉、煎炸刺激食物的兒童,需要更加注意脾胃的健康。

 

兒童的生長發育是有階段性,一但錯過糾正的時機就會定型了,以後要想補救的難度高。由於孩子腎精不足會導致很多方面發育不健全,所以發現病情後一定要及早正視問題。

 

資料提供由雪肌蘭健康管理中心

註冊中醫師吳璧而

 
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