首先要視乎服用中藥的目的何在。若是以治癒急性症狀為主，用藥通常會較為就不宜長期服用，若是以改善體質，調養身體為主，就可以長期服用。尤其是過敏性疾病，或虛弱體質，往往都需要長期的治療，不是一兩劑藥就能夠收效的。

至於長期服用中藥的話，若有以下類的事項宜多加注意：

第一、文獻報告中證實有劇毒的中藥，像重金屬如硃砂、傷腎臟及致癌物如含馬兜鈴酸的藥材：馬兜鈴、青木香、關木通、廣防己、天仙藤等。在中醫典籍中，就有警告不可多用。而今又有科學的研究證明，故宜謹慎。市民必須遵從中醫師的指示，不可隨便私下購買此類藥材及服用。

第二、治療重症疾病，有時候還是會用到一些有微毒的藥材，需要經驗、以及仔細小心使用。

第三、正統中醫，是望聞問切、四診合參，病人有什麼樣的體質，就用什麼樣的藥，病人的體質有轉變，也就要換藥。絕不能亂套成方、或是聽信偏方。目前所發現中藥致毒的明確病例，多是不正確使用中藥所致。藥性與體質不合、過量或長期的使用某一種藥物或成方。錯誤的使用方法，比起有毒藥材，害人更甚。

第四、是藥三分毒，無論中藥或西藥都是。其實造成人類病痛的最大原因，還是病人自己的生活習慣。所以並不鼓勵漫無目的長期用藥，配合飲食、運動、氣功、生活習慣的調整、心理因素的重整，往往才是疾病「斷尾」的關鍵。

資料提供由雪肌蘭健康管理中心

註冊中醫師吳璧而