英國有報導[1]，引述早前有調查發現，每5名求診病人當中，便有1人因疲勞求診。疲勞除了令健康受損，更影響生活，及令工作表現下降，必須立即正視！

疲倦損健康

本港醫生指出，香港亦有出現英國的類似情況。而港人疲勞的情況，多與工作時間長、睡眠不足、缺乏休息、常用手機等智能電子產品，而引致眼睛疲倦，及肩頸肌肉疲勞、情緒緊張等有關。醫生更補充，若疲勞情況持續出現，會有損健康，多種慢性疾病危機一觸即發，如：癌症、心臟病、中風等。

對抗疲勞秘訣

‧晚上9時後不使用手機等電子產品

‧充足睡眠，每天8小時優質睡眠，及11時或之前入睡

‧保持運動習慣

‧培養有助減壓的興趣活動 (如：行山)

‧避免飲用含咖啡因飲品，如：咖啡、濃茶

‧補充抗疲勞營養

經日本臨床研究顯示[2]，抗疲健目配方能極速降疲勞及壓力因子，亦能追蹤及直達疲勞部位，發揮超卓的抗疲勞功效。配方糅合海洋胜肽精華安肌肽等，及優質DHA，全方位擊退身心疲勞，擊退煩躁。更能促進製造能量的檸檬酸循環，加快能量燃燒，瞬間把疲勞因子化為能量，塑造「不易倦體質」，同時能消除代謝廢物，改善健康問題，助您活力、健康同時擁有。